10 начина да “излъжем” апетита

Публикувано от Ilijana на 29.07.2010 г. | Прегледи: 10
|

Какво е първото, което ви идва на ум, ако искате да отслабнете? Разбира се, някоя диета. Но тя ли е наистина най-ефективния и подходящ начин...Според статистиката, само 20% от хората са в състояние да издържат докрай и да спазват точно изискванията на диетите. Ако не сте сред тях, това все още не означава, че проблемът е неразрешим. Всъщност има друг - по-лесен вариант - да обуздаем глада си.Апетитът зависи от хормоналния баланс, който се променя в зависимост от физиологични и психологически

|

10-nachina-da-ldquoizlazhemrdquo-apetita

Коментари
Проверка за роботи