23 начина да поддържаме добрия тонус

Публикувано от Ilijana на 14.08.2010 г. | Прегледи: 9
|

Разбира се, че е много неприятно, ако се чувстваме уморени още в началото на седмицата. Освен всичко, това е сигурен знак, че нещо в начина ни на живот не допада на организма и той ни предупреждава.Надяваме се, че тези елементарни съвети ще ви помогнат да бъдете здрави, да се чувствате свежи и работоспособни:1. Сутрин – без резки движенияТези, които работят много и до късно, сутрин се раздвижват много по-трудно. А недобре наспалият се човек е и крив и капризен. Ако станете рязко, може

|

23-nachina-da-poddarzhame-dobriq-tonus

Коментари
Проверка за роботи