Безсънието не е болест, но крие много рискове

Публикувано от maibal на 23.03.2009 г. | Прегледи: 281
|

Половината от хората имат проблеми със съня. На тях обаче най-често се гледа като на битов дискомфорт, а рисковете за здравето се неглижират.
Безсънието предизвиква умора и раздразнителност, прави хората по-неефективни в работата. Сънливостта през деня може да доведе до заспиване пред волана или до невнимание при рискова работа с машини.
Дългосрочните последици са свързани със повишен сърдечно-съдов риск и нарушения в метаболизма.
Тези проблеми имат решения, ако навреме се потърси консултация със специалист.

bezsanieto-ne-e-bolest-no-krie-mnogo-riskove

Коментари
Проверка за роботи