Да се наслаждаваме на празничните трапези без да напълнеем

Публикувано от Ilijana на 26.12.2010 г. | Прегледи: 11
|

Наистина, в много случаи дългата поредица от празнични дни става повод за по-продължително задържане около масата. Това обаче съвсем не означава, че не съществува начин да се предпазим от добавянето на излишни килограми и все пак да прекараме приятно.• В никакъв случай не тръгвайте от къщи гладни. Хапнете някакъв плод - ябълка, банан или портокал. Те ще утолят първичния глад. • Сядайки на масата, не се нахвърляйте върху всичко. Започнете с пресните салати, но не и с тези, които

|

da-se-naslazhdavame-na-praznichnite-trapezi-bez-da-napalneem

Коментари
Проверка за роботи