Диетата на Орниш

Публикувано от Ilijana на 18.01.2011 г. | Прегледи: 8
|

Диетата на Орниш, известна още като Яж повече и отслабни е хранителен режим, подкрепен от солидни научни доказателства, но представен чрез достъпни за всеки съвети за здравословен живот и отслабване. Според последователите на диетата консумирането предимно на растителни храни, богати на фибри и бедни на мазнини помага не само за здравословния начин на живот, но и да се отървем от излишните килограми.Авторът на диетата, д-р Дийн Орниш, е добре позната фигура в медицинските среди – най-вече заради

|

dietata-na-ornish

Коментари
Проверка за роботи