Храненето у дома помага да се контролира теглото

Публикувано от Ilijana на 18.12.2010 г. | Прегледи: 7
|

Ако наблюдавате своето тегло, за да постигнете по-добри резултати, трябва по-често да обядвате у дома. Ново изследване на американски диетолози, цитирани от International Journal of Obesity показва, че когато хората се хранят навън всеки ден поемат с 300 калории повече от това което се нуждае организмът им.В изследването са участвали две групи хора - спазващи диета и неконтролиращи своето хранене. Оказва се, че при хранене

|

hraneneto-u-doma-pomaga-da-se-kontrolira-tegloto
Коментари
Проверка за роботи