Лошите сънища са полезни за вашето здраве

Публикувано от Ilijana на 18.05.2009 г. | Прегледи: 262
|

Както посочват изследователите, лошите сънища обикновено се предизвикват от прекомерното количество натрупани през деня емоции, които по този начин се вкарват в ред по време на съня.
Страшните, необясними и странни съновидения позволяват на човека да преживее голяма част от страховете и негативните си усещания по време на съня и да се избавят от тях още през нощта. Най-често неприятните сънища се появяват близо до утрото по време на т. нар. фаза на “бързия сън” (REM sleep).

loshite-sanishta-sa-polezni-za-vasheto-zdrave

Коментари
Проверка за роботи