Разделното хранене: плюсове и минуси

Публикувано от Ilijana на 24.08.2010 г. | Прегледи: 4
|

Теорията за разделното хранене се основата на факта, че твърде сложните и разнообразни ястия се усвояват по-трудно. Затова то представлява всъщност една облекчена диета, насочена към намаляване на теглото благодарение на правилното и балансирано разпределение на хранителните продукти. Основният принцип на разделното хранене е по време на един прием на храна да се изключва съчетаването на въглехидрати и белтъчини. За комбинирането на останалите хранителни вещества няма ограничения.Принципите

|

razdelnoto-hranene-pliusove-i-minusi

Коментари
Проверка за роботи