Рискът от настинка зависи и от начина на дишане

Публикувано от Ilijana на 05.03.2011 г. | Прегледи: 10
|

Много хора дишат неправилно - в различни посоки и не достатъчно дълбоко. За да разберете дали сте сред тях, вземете секундомер и проверете колко вдишвания правите нормално за 1 минута. Най-добрият резултат е 15 вдишвания. Ако вдишванията са 15 до 18, няма от какво да се тревожите – вие дишате правилно и поне заради това рискът да настинете няма да се увеличи.Но ако дишате по-често, този риск е по-голям. Обяснението е следното - честите вдишвания не са достатъчно дълбоки, а приетото количество

|

riskat-ot-nastinka-zavisi-i-ot-nachina-na-dishane

Коментари
Проверка за роботи