﻿
<?phpxml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" 
xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
>
<channel>
<title>На Кафе.НЕТ / Горещо кафе / Диети и фитнес</title>
<link>http://www.nakafe.net</link>
<description>Женска информационна социална мрежа  votes</description>
<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 15:25:12 EET</pubDate>
<language>bg</language>
<item>
<title><![CDATA[Диета при язва]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-pri-qzva</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-pri-qzva</comments>
<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 15:25:12 EET</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-pri-qzva</guid>
<description><![CDATA[Какъв хранителен режим е необходим, ако имаме язва?<br/><br/>6  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Определиха най-ефективната диета]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/opredeliha-nai-efektivnata-dieta</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/opredeliha-nai-efektivnata-dieta</comments>
<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 00:40:52 EET</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/opredeliha-nai-efektivnata-dieta</guid>
<description><![CDATA[Експерти определиха коя е най-ефективната диета и кои са безслислени и дори вредни.<br/><br/>7  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Ефектът от празничното преяждане отминава след три месеца]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/efektat-ot-praznichnoto-preqzhdane-otminava-sled-tri-meseca</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/efektat-ot-praznichnoto-preqzhdane-otminava-sled-tri-meseca</comments>
<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 09:39:38 EET</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/efektat-ot-praznichnoto-preqzhdane-otminava-sled-tri-meseca</guid>
<description><![CDATA[Ефектът от празничното преяждане по Коледа и Нова година отминава след около три месеца, за да се възвърне отново добрата фигура, изчислиха диетолози.<br/><br/>9  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Средиземноморска диета удължава живота с 15 години]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/sredizemnomorska-dieta-udalzhava-zhivota-s-15-godini</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/sredizemnomorska-dieta-udalzhava-zhivota-s-15-godini</comments>
<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 13:05:46 EET</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/sredizemnomorska-dieta-udalzhava-zhivota-s-15-godini</guid>
<description><![CDATA[Ако човек се придържа основно към средиземноморската диета и може да живее средно с 15 години по-дълго, обявиха учени.<br/><br/>6  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Късна закуска за стройно тяло]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/kasna-zakuska-za-stroino-tqlo</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/kasna-zakuska-za-stroino-tqlo</comments>
<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 10:55:22 EET</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/kasna-zakuska-za-stroino-tqlo</guid>
<description><![CDATA[Късна закуска помага за по-лесно отслабване, съветват американски специалисти.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Храни в червена чиния за отслабване]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/hrani-v-chervena-chiniq-za-otslabvane</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/hrani-v-chervena-chiniq-za-otslabvane</comments>
<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 09:00:57 EET</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/hrani-v-chervena-chiniq-za-otslabvane</guid>
<description><![CDATA[В Индия намериха начин как жените да заблудят мозъка си за ситост и да отслабват по-лесно.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Обявиха авокадото сред най-полезните диетични храни]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/obqviha-avokadoto-sred-nai-poleznite-dietichni-hrani</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/obqviha-avokadoto-sred-nai-poleznite-dietichni-hrani</comments>
<pubDate>Sat, 24 Dec 2011 12:06:21 EET</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/obqviha-avokadoto-sred-nai-poleznite-dietichni-hrani</guid>
<description><![CDATA[Авокадото е един от най-полезните хранителни продукти, доказаха американски учени.<br/><br/>5  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[До 2000 калории дневно за стройна фигура]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/do-2000-kalorii-dnevno-za-stroina-figura</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/do-2000-kalorii-dnevno-za-stroina-figura</comments>
<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 13:04:28 EET</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/do-2000-kalorii-dnevno-za-stroina-figura</guid>
<description><![CDATA[За нормално тегло и стройна фигура жените не трябва да приемат повече от 2000 калории дневно, а - мъжете до 2500 калории, изчислиха диетолози.<br/><br/>5  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Кафе със захар и сметана драстично повишава калориите]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/kafe-sas-zahar-i-smetana-drastichno-povishava-kaloriite</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/kafe-sas-zahar-i-smetana-drastichno-povishava-kaloriite</comments>
<pubDate>Wed, 14 Dec 2011 10:45:03 EET</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/kafe-sas-zahar-i-smetana-drastichno-povishava-kaloriite</guid>
<description><![CDATA[Ако кафето се консумира със захар, сметана, течен шоколад и други сладки и изкуствени добавки, драстично повишава калориите и дори може да стане по-калорично от някой вид хамбургер, твърдят учените. <br/><br/>6  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Дъвка след хранене помага за отслабване]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/davka-sled-hranene-pomaga-za-otslabvane</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/davka-sled-hranene-pomaga-za-otslabvane</comments>
<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 12:53:32 EET</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/davka-sled-hranene-pomaga-za-otslabvane</guid>
<description><![CDATA[Дъвченето на дъвки след хранене помага да бъде засилено усещането за ситост и дори да отслабнете, обявиха учените. Защо и как помага?<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[След диета алкохолът е вреден]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/sled-dieta-alkoholat-e-vreden</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/sled-dieta-alkoholat-e-vreden</comments>
<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 17:31:51 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/sled-dieta-alkoholat-e-vreden</guid>
<description><![CDATA[След диета алкохолът е вреден, обявиха диетолози! Защо?<br/><br/>6  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Да влезем във форма – Заедно]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/da-vlezem-vav-forma-ndash-zaedno</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/da-vlezem-vav-forma-ndash-zaedno</comments>
<pubDate>Sun, 25 Sep 2011 14:40:21 EEST</pubDate>
<dc:creator>lalina</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/da-vlezem-vav-forma-ndash-zaedno</guid>
<description><![CDATA[Без сложни диети, лишения, мъчения, упражнения, а с много настрение, докато се забавляваме и наслаждаваме - подкрепяйки се и споделяйки простички, но ефективни идеи  - заедно да влезем във форма.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Шоколадът носи здравословен ефект като упражненията]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/shokoladat-nosi-zdravosloven-efekt-kato-uprazhneniqta</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/shokoladat-nosi-zdravosloven-efekt-kato-uprazhneniqta</comments>
<pubDate>Sat, 24 Sep 2011 15:14:24 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/shokoladat-nosi-zdravosloven-efekt-kato-uprazhneniqta</guid>
<description><![CDATA[Съединение в шоколада имитира ефекта от движението като стимулира същата реакция на мускулите като продължителното натоварване, съобщиха учени.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Нивото на глюкоза контролира апетита към висококалорични храни]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/nivoto-na-gliukoza-kontrolira-apetita-kam-visokokalorichni-hrani</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/nivoto-na-gliukoza-kontrolira-apetita-kam-visokokalorichni-hrani</comments>
<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 18:03:58 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/nivoto-na-gliukoza-kontrolira-apetita-kam-visokokalorichni-hrani</guid>
<description><![CDATA[Когато количеството глюкоза в организма, съдържаща се във въглехидратите, спадне, човек започва да губи способността си да контролира желанието си, а апетитът се увеличава.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Спортът лекува депресия]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/sportat-lekuva-depresiq</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/sportat-lekuva-depresiq</comments>
<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 08:06:59 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/sportat-lekuva-depresiq</guid>
<description><![CDATA[Физическите упражнения и спортът могат да са ефикасни за депресирани пациенти, чието състояние не се е подобрило, след като са се подложили на стандартна терапия, заявиха американски учени.<br/><br/>6  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Диета с вилица]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-s-vilica</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-s-vilica</comments>
<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 21:24:27 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-s-vilica</guid>
<description><![CDATA[Нова диета - с вилица, предлагат французите. Какво включва тя?<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Диета с кленов сироп]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-s-klenov-sirop</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-s-klenov-sirop</comments>
<pubDate>Mon, 12 Sep 2011 17:12:19 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-s-klenov-sirop</guid>
<description><![CDATA[При диета с кленов сироп за 10 дни може да се свали 5-10 килограма, да се намалят мастните натрупвания и да се зареди организмът с витамини и минерали.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Карането на колело удължава живота]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/karaneto-na-kolelo-udalzhava-zhivota</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/karaneto-na-kolelo-udalzhava-zhivota</comments>
<pubDate>Wed, 07 Sep 2011 16:30:27 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/karaneto-na-kolelo-udalzhava-zhivota</guid>
<description><![CDATA[Карането на колело удължава живота с над 5 години, констатираха учените.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Чаша вино на ден помага за отслабване]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/chasha-vino-na-den-pomaga-za-otslabvane</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/chasha-vino-na-den-pomaga-za-otslabvane</comments>
<pubDate>Tue, 06 Sep 2011 14:15:57 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/chasha-vino-na-den-pomaga-za-otslabvane</guid>
<description><![CDATA[Чаша вино на ден помага за отслабване. Защо и как?<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Основни и ефикасни съвети за избягване на преяждане]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/osnovni-i-efikasni-saveti-za-izbqgvane-na-preqzhdane</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/osnovni-i-efikasni-saveti-za-izbqgvane-na-preqzhdane</comments>
<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 13:15:12 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/osnovni-i-efikasni-saveti-za-izbqgvane-na-preqzhdane</guid>
<description><![CDATA[Няколко основни и ефикасни съвети за избягване на преяждане.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Обявиха маслото за най-вреден за фигурата масов продукт]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/obqviha-masloto-za-nai-vreden-za-figurata-masov-produkt</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/obqviha-masloto-za-nai-vreden-za-figurata-masov-produkt</comments>
<pubDate>Sun, 28 Aug 2011 10:35:45 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/obqviha-masloto-za-nai-vreden-za-figurata-masov-produkt</guid>
<description><![CDATA[Диетолози обявиха маслото за най-вреден за фигурата масов продукт! Защо?<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Мляко и млечни продукти за отслабване]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/mlqko-i-mlechni-produkti-za-otslabvane</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/mlqko-i-mlechni-produkti-za-otslabvane</comments>
<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 16:14:43 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/mlqko-i-mlechni-produkti-za-otslabvane</guid>
<description><![CDATA[Мляко и млечни продукти помагат за отслабване. Как и колко?<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Боровинките свалят излишните килограми]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/borovinkite-svalqt-izlishnite-kilogrami</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/borovinkite-svalqt-izlishnite-kilogrami</comments>
<pubDate>Sat, 27 Aug 2011 11:38:18 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/borovinkite-svalqt-izlishnite-kilogrami</guid>
<description><![CDATA[Консумирането на боровинки помага за сваляне на килограми, открили учените.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Оцет срещу тлъстини]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/ocet-sreshtu-tlastini</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/ocet-sreshtu-tlastini</comments>
<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 08:47:17 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/ocet-sreshtu-tlastini</guid>
<description><![CDATA[Как оцет помага срещу тлъстините?<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Полезна диета при гастрит]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/polezna-dieta-pri-gastrit</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/polezna-dieta-pri-gastrit</comments>
<pubDate>Wed, 24 Aug 2011 10:03:35 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/polezna-dieta-pri-gastrit</guid>
<description><![CDATA[Полезно меню при гастрит и кои храни е добре да се избягват.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Установиха защо европейките са по-пълни от азиатките]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/ustanoviha-zashto-evropeikite-sa-po-palni-ot-aziatkite</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/ustanoviha-zashto-evropeikite-sa-po-palni-ot-aziatkite</comments>
<pubDate>Sat, 20 Aug 2011 10:01:17 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/ustanoviha-zashto-evropeikite-sa-po-palni-ot-aziatkite</guid>
<description><![CDATA[Учени са установили, защо защо европейките са по-пълни от азиатките. Те дори са изчислили колко е по-висока вероятността от затлъстяване при модерните европейки в сравнение с азиатките.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Диета без захари не е полезна]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-bez-zahari-ne-e-polezna</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-bez-zahari-ne-e-polezna</comments>
<pubDate>Mon, 15 Aug 2011 09:21:49 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-bez-zahari-ne-e-polezna</guid>
<description><![CDATA[Диета без захари не е полезна, твърдят специалистите. Защо?<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Вкусни храни, които горят мазнините]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/vkusni-hrani-koito-gorqt-mazninite</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/vkusni-hrani-koito-gorqt-mazninite</comments>
<pubDate>Fri, 29 Jul 2011 20:12:01 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/vkusni-hrani-koito-gorqt-mazninite</guid>
<description><![CDATA[Основни и вкусни храни, които не пречат на никоя диета и приемането им в ежедневното меню спомага за свалянето на излишните тлъстини.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Дебелеенето е заразно]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/debeleeneto-e-zarazno</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/debeleeneto-e-zarazno</comments>
<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 10:10:46 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/debeleeneto-e-zarazno</guid>
<description><![CDATA[Дебелеенето е заразно, твърдят учените! Защо и как?<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[ДИЕТОМАНИЯТА – НОВАТА ХРАНИТЕЛНА ЗАВИСИМОСТ]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/dietomaniqta-ndash-novata-hranitelna-zavisimost</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/dietomaniqta-ndash-novata-hranitelna-zavisimost</comments>
<pubDate>Wed, 27 Jul 2011 21:55:52 EEST</pubDate>
<dc:creator>MimiTooo</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/dietomaniqta-ndash-novata-hranitelna-zavisimost</guid>
<description><![CDATA[Лекарите от години алармират за все по-разширяващата се тенденция голяма част от жените да се подлагат на строги диети. Това , разбира се, има и своето обяснение във факта, че по данни на различни пр<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Диета със супа зеле за отслабване]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-sas-supa-zele-za-otslabvane</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-sas-supa-zele-za-otslabvane</comments>
<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 08:43:31 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/dieta-sas-supa-zele-za-otslabvane</guid>
<description><![CDATA[Тя е богата на фибри, продължава седем дни и с нея се свалят от 4 до 5 килограма.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[За гладуването и наднорменото тегло]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/za-gladuvaneto-i-nadnormenoto-teglo</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/za-gladuvaneto-i-nadnormenoto-teglo</comments>
<pubDate>Wed, 20 Jul 2011 10:24:39 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/za-gladuvaneto-i-nadnormenoto-teglo</guid>
<description><![CDATA[Гладуването не е решение за наднорменото тегло. Но как да намалим наднорменото тегло, кои храни да избягваме, ако искаме да сме стройни, подходящи ли са хранителните добавки, ако сме решили да свалим<br/><br/>6  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[От кои храни се пълнее най-бързо?]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/ot-koi-hrani-se-palnee-nai-barzo</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/ot-koi-hrani-se-palnee-nai-barzo</comments>
<pubDate>Sat, 16 Jul 2011 17:03:48 EEST</pubDate>
<dc:creator>Margarita</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/ot-koi-hrani-se-palnee-nai-barzo</guid>
<description><![CDATA[Учените установиха от кои храни се пълнее най-бързо.<br/><br/>5  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Извайте красив бюст с упражнения]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/izvaite-krasiv-biust-s-uprazhneniq</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/izvaite-krasiv-biust-s-uprazhneniq</comments>
<pubDate>Thu, 14 Jul 2011 20:14:22 EEST</pubDate>
<dc:creator>maibal</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/izvaite-krasiv-biust-s-uprazhneniq</guid>
<description><![CDATA[Всяка жена мечтае за хубави и стегнати гърди. Бюстът може да изгуби формата и да увисне след отслабване, с нарастване на възрастта, след кърмене. . . Упражнения за стегнат бюст.<br/><br/>3  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Упражнения за стягане на краката ~ Хубава жена]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/uprazhneniq-za-stqgane-na-krakata-%7E-hubava-zhena</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/uprazhneniq-za-stqgane-na-krakata-%7E-hubava-zhena</comments>
<pubDate>Thu, 14 Jul 2011 17:09:31 EEST</pubDate>
<dc:creator>marta453</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/uprazhneniq-za-stqgane-na-krakata-%7E-hubava-zhena</guid>
<description><![CDATA[Само за 15 минути на ден с тази кардио тренировка може да отлабнете в краката и да стегнете бедрата. Не е ли страхотно!<br/><br/>5  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Гроздето помага за отслабване |]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/grozdeto-pomaga-za-otslabvane-</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/grozdeto-pomaga-za-otslabvane-</comments>
<pubDate>Thu, 14 Jul 2011 17:07:59 EEST</pubDate>
<dc:creator>chrisbrown</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/grozdeto-pomaga-za-otslabvane-</guid>
<description><![CDATA[Гроздето помага за отслабване |<br/><br/>7  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Серия според формата на дупето]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/seriq-spored-formata-na-dupeto</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/seriq-spored-formata-na-dupeto</comments>
<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 10:28:05 EEST</pubDate>
<dc:creator>Ilijana</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/seriq-spored-formata-na-dupeto</guid>
<description><![CDATA[Всяко от тези специфични упражнения е предназначено за конкертен тип задни части, за да можеш максимално бързо да решиш своя проблем.<br/><br/>4  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Полезни навици за плосък корем ~ Хубава жена]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/polezni-navici-za-plosak-korem-%7E-hubava-zhena</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/polezni-navici-za-plosak-korem-%7E-hubava-zhena</comments>
<pubDate>Thu, 23 Jun 2011 00:18:13 EEST</pubDate>
<dc:creator>marta453</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/polezni-navici-za-plosak-korem-%7E-hubava-zhena</guid>
<description><![CDATA[Вижте кои пороци пречат да имаме красиво тяло и кои полезни навици помагат за плосък корем.<br/><br/>5  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Водата и отслабването]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/vodata-i-otslabvaneto</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/vodata-i-otslabvaneto</comments>
<pubDate>Tue, 21 Jun 2011 21:20:06 EEST</pubDate>
<dc:creator>Robusta</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/vodata-i-otslabvaneto</guid>
<description><![CDATA[Малко полезна информация за връзката между водата и отслабването.<br/><br/>6  ]]></description>
</item>

<item>
<title><![CDATA[Съвети за бързо отслабване]]></title>
<link>http://www.nakafe.net/story/title/saveti-za-barzo-otslabvane</link>
<comments>http://www.nakafe.net/story/title/saveti-za-barzo-otslabvane</comments>
<pubDate>Mon, 20 Jun 2011 21:45:50 EEST</pubDate>
<dc:creator>MimiTooo</dc:creator>
<category>Диети и фитнес</category>
<guid>http://www.nakafe.net/story/title/saveti-za-barzo-otslabvane</guid>
<description><![CDATA[Красивата и стройна фигура е важна за всяка жена без значение дали е на 20, 30 или 40г. Излишните килограми освен, че създават дискомфорт, намалено самочувствие, а често и не приветлив външен вид изл<br/><br/>3  ]]></description>
</item>

</channel>
</rss>

