10 вида плодове и зеленчуци на ден ще спасят живота милиони хора | Здравният сайт

vek.bg | Екип от специалисти от лондонското висше училище са изчислили как да избегнем преждевременна смърт. Според тях, ако хапваме по около 800 грама от 10 различни вида плодове и зеленчуци, 7,8 милиона... прочети всичко »

| зеленчуци, плодове, полезни храни

Публикувано от Еva Katerinova преди 2 години 37 седмици

Да подсилим имунитета с витамини от природата | Здравният сайт

vek.bg | Задължително в менюто ни трябва да присъстват растителни масла, бобови култури, риба и месо, сезонни плодове и зеленчуци, съдържащи витамин А, витамин С и витамин Е и микроелементи. прочети всичко »

| витамини, плодове, хранене

Публикувано от Еva Katerinova преди 2 години 42 седмици

Добра храна и спорт

vek.bg | За да продължаваме да изглеждаме и се чувстваме добре обаче, се налага да обърнем повече внимание на здравето си. Процесите в организма ни ще започнат да се променят. Метаболизмът ни ще се позабавя,... прочети всичко »

| вода, движение, здравословна храна, имунна система

Публикувано от georgi_georgiev преди 4 години 11 седмици